～健康寿命を延ばすカギ（自分のカラダを知ろう）～

カラダの今をチェック！！

簡単なストレッチで元気をキープしよう！！

年齢とともに起こる「カラダの衰え」についてわかりやすくお話しします。

カラダの状態を自分でチェックする方法もご紹介します。

後半は、椅子に座ってできるストレッチや軽い運動も体験できます！

日時：７月２９日（火）

　　　13：30～14：30

場所：春日すこやかテラス２階　照合室

高槻市春日町21番28号　

電話　072‐671-7872

申し込み：６月２５日から申し込み順　５０名程度